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三国志大戦
バーベル・リアデルトロウ 40kg
投稿日:2013-05-16 22:59:22
長さ:00:01:20
PV:218 コメ:7 マイリス:1
スポーツ
ボディビル
三角筋
リアデルト
肩
間違ったトレーニング
貧弱な体
歌舞伎町で噂の男
薄い体
嫉妬コメの嵐
ハンギング・ニーレイズ
投稿日:2013-05-11 22:19:39
長さ:00:00:59
PV:175 コメ:7 マイリス:1
スポーツ
腹筋
腹直筋
ニーレイズ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
悪い例
カーフレイズ 55kg
投稿日:2013-05-11 22:16:44
長さ:00:00:35
PV:114 コメ:6 マイリス:1
スポーツ
カーフレイズ
ふくらはぎ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
悪い例
しょぼ
ヒップリフト&リバース・クランチ
投稿日:2013-05-05 14:26:23
長さ:00:01:24
PV:171 コメ:9 マイリス:2
スポーツ
腹筋
腹直筋
リバース・クランチ
レッグレイズ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ワンレッグ・シーテッド・カーフレイズ 68.5kg
投稿日:2013-05-05 14:22:39
長さ:00:01:56
PV:70 コメ:4 マイリス:1
スポーツ
ふくらはぎ
シーテッド・カーフレイズ
ヒラメ筋
カーフレイズ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
トーレイズ 15kg
投稿日:2013-05-05 14:17:06
長さ:00:00:51
PV:100 コメ:4 マイリス:1
スポーツ
すね
トーレイズ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
ニコニコ筋トレ部
インクライン・ダンベルカール 12.5kg
投稿日:2013-05-02 22:39:57
長さ:00:00:54
PV:274 コメ:8 マイリス:1
スポーツ
上腕二頭筋
インクライン
ダンベルカール
インクラインカール
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
ボディビル
ナロー・ディップス 35.5kg
投稿日:2013-05-02 22:36:38
長さ:00:00:46
PV:153 コメ:10 マイリス:2
スポーツ
上腕三頭筋
ディップス
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
暗黒街の帝王
バーベル・アップライトロウ 45kg
投稿日:2013-05-02 22:32:57
長さ:00:01:04
PV:126 コメ:7 マイリス:1
スポーツ
三角筋
アップライトロウ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
ニコニコ筋トレ部
ドリアンロウ 100kg
投稿日:2013-04-29 22:19:50
長さ:00:01:00
PV:221 コメ:10 マイリス:1
スポーツ
ドリアンロウ
ベントオーバー
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
レスタト以下の男
レスタト@坂井○輔は不正者
チンニング
投稿日:2013-04-29 22:16:35
長さ:00:00:37
PV:174 コメ:5 マイリス:1
スポーツ
懸垂
チンニング
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
暗黒街の帝王
リバースグリップ・ダンベルプレス 15×2kg
投稿日:2013-04-29 22:13:45
長さ:00:01:20
PV:143 コメ:6 マイリス:1
スポーツ
大胸筋
ダンベルベンチ
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
ニコニコ筋トレ部
ワイド・ディップス 35.5kg
投稿日:2013-04-29 22:10:09
長さ:00:00:46
PV:85 コメ:6 マイリス:1
スポーツ
ディップス
大胸筋
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ボディビル
ニコニコ筋トレ部
ダンベルカール 16.5kg
投稿日:2013-04-27 15:12:45
長さ:00:01:36
PV:224 コメ:8 マイリス:1
スポーツ
上腕二頭筋
ダンベルカール
スクリューカール
歌舞伎町で噂の男
貧弱な体
貧弱なパワー
間違ったトレーニング
間違ったフォーム
ニコニコ筋トレ部
ナロー・ダンベルプレス 30×2kg
投稿日:2013-04-27 15:08:06
長さ:00:01:40
PV:93 コメ:5 マイリス:1
スポーツ
上腕三頭筋
ナローベンチ
ダンベルプレス
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