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筋トレ動画その6



脚Aのトレーニング。脚は基本的にスクワットだけで少ないのでアップも含めてうp。mylist/8326078その7 →sm5517317詳細は筋トレ日誌 http://janearth.blog68.fc2.com/

投稿日:2008-10-18 22:10:55
長さ:00:05:02
PV:9486  コメ:388  マイリス:67

日記 投稿者コメント 筋トレ ウエイトトレーニング ホームトレーニング スクワット レッグレイズ 兄貴戻ってこーい!! ニコニコ筋トレ部