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真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart76(腹筋:弟子-初級)

今日は普通のレッグレイズを５回×１セットやりました。すいません、特に言うことが思いつかなかったのでゆっくりにはおやすみいただきましたご了承くださいスキップ#0:30 前　sm25443336　次　sm25455868　Part1 sm24214931プロテインもどきの作り方sm24779616https://twitter.com/DebmondMiles囚人コンディショニングmylist/45454898　　　　　　初級者　中級者　上級者入門者使い助手戦闘員弟子　　　　今ここ兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの)mylist/33959393最近憶えた新しい(かなり放置)趣味のもの(笛)mylist/44993940副業(壁殴り代行mylist/47490466

投稿日：2015-01-29 08:25:05
長さ：00:01:07
PV:89　 コメ:7　 マイリス：1

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