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真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart65(ブリッジ:戦闘員-中級)

本日は頭で支えるブリッジからの上下運動を15回×２セットやりましたOPスキップ　#0:50前　sm25254595　次　sm25266969　Part1 sm24214931ウォーミングアップでやった運動：Part47　sm24959505プロテインもどきの作り方sm24779616https://twitter.com/DebmondMiles囚人コンディショニングmylist/45454898　　　　　　初級者　中級者　上級者入門者使い助手戦闘員　　　　　　　これ弟子兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの)mylist/33959393最近憶えた新しい(かなり放置)趣味のもの(笛)mylist/44993940副業(壁殴り代行mylist/47490466

投稿日：2015-01-02 14:05:07
長さ：00:01:57
PV:78　 コメ:8　 マイリス：2

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