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140 ダンベル・ベントオーバーロウ 15×2kg

この種目はどこまで引けば良いのか分からなくなることがあります。肩を下げて広背筋を収縮させることを意識して行いました。

投稿日：2014-08-19 19:26:56
長さ：00:00:53
PV:99　 コメ:1　 マイリス：1

スポーツ　ボディビル　筋トレ　背筋　ダンベルロウ　ベントオーバーロウ　ヘッドホン推奨