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腹筋トレーニング 100回



投稿日:2014-03-22 09:34:54
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スクワットトレーニング・200 回



投稿日:2014-03-20 19:59:07
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厳しい筋肉トレーニング



投稿日:2013-11-13 16:58:29
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腕立て伏せ・Push Up



投稿日:2013-11-13 15:47:39
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70歳超えでの腹筋ローラー



投稿日:2013-03-30 13:39:04
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