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【ダイエット】シェイプボクシング基本編２【楽しく】

【基本編２】フックとアッパーを憶えましょう。フォームがしっくりくると俄然楽しくなります。【用意するもの】特になし。できれば動きやすい格好。◆基本⇒mylist/17660417◆初級⇒◆中級⇒◆上級⇒

投稿日：2010-02-16 17:56:24
長さ：00:03:14
PV:483　 コメ:6　 マイリス：11

スポーツ