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真のアサシン目指してゆっくり鍛えてみたPart62(スクワット:戦闘員-中級)



本日は普通のスクワットを35回×2セットやりましたエンコードって難しいよねOPスキップ #0:50前 sm25231009 次 sm25244693 Part1 sm24214931ウォーミングアップでやった運動:Part44 sm24939835プロテインもどきの作り方sm24779616https://twitter.com/DebmondMiles囚人コンディショニングmylist/45454898      初級者 中級者 上級者入門者使い助手戦闘員       これ弟子兵士戦士熟練者教師アサシンこれまで作ったもの(この動画の土台になったもの)mylist/33959393最近憶えた新しい(かなり放置)趣味のもの(笛)mylist/44993940

投稿日:2014-12-30 12:59:19
長さ:00:02:58
PV:104  コメ:15  マイリス:1

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