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ジェントルマッチョ筋トレするの巻（土曜日）最終回

友人が遊びに来ていたけど、時間がきてしまったので一時的に避難してもらい撮影（笑）途中ツッコミ入れられ思わず笑ってしまいましたｗ最初にやってるリングを使って登っていくトレーニングは筋トレの中で一番のお気に入り！！こんな感じで自分の身体は作られています。そしてこの後にジェントル器具（仮）を２～３０分使用です☆MUSIC:Luis Sasaki　 Prueba ADN

投稿日：2014-09-21 21:10:06
長さ：00:03:02
PV:580　 コメ:19　 マイリス：3

筋トレ　棒術　大胸筋　腹筋　背筋