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親指入水の意識が強いと・・



親指入水の意識が強いと(左手)、力んだリカバリーになり、手が内側へ入りやすくなります。指先の意識を捨てると(右手)、自然に中指入水になります。ぁなたはどちらがきれいに見えますか?

投稿日:2014-06-29 10:17:04
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スポーツ 水泳 クロール リカバリー 親指入水