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手指や腕の疲れからくる肩こりに椎骨体操。

中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。背骨の弱った部分に活力を与え、肩周辺の筋肉を刺激し、腎臓系の神経にも働きかける。肩こりや痛風、糖尿などにも効果がある。とされる椎骨体操のご紹介です。詳しくはhttp://riraseko.exblog.jp/22304113/をご覧いただくか、「弱った体がよみがえる人体力学」をお読みください。マイリスト（りらく屋動画）→mylist/43687060

投稿日：2014-06-17 17:28:05
長さ：00:05:24
PV:345　 コメ:14　 マイリス：5

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