ニコニコＶＩＰ

HOME

人気タグ⇒ maimai動画　ニコカラ　BO2　弾いてみた　MMD　韓国　ピアノ　大神　ニコニコ動画講座　VOCALOID→UTAUカバー曲　

アイソキネーター（腹筋）.wmv

座位でのアイソキネーターの使い方、左右に引っ張りながら下に抑え、足はそれに逆らう様に胸の方に近づける。

投稿日：2012-11-03 00:31:01
長さ：00:00:48
PV:135　 コメ:0　 マイリス：0

スポーツ　トレーニング　腹筋　腹　アイソキネーター　ニコニコ筋トレ部